Nøgleforskel – Intellektualisering vs Rationalisering
Intellektualisering og rationalisering refererer til to forsvarsmekanismer, mellem hvilke en væsentlig forskel kan skelnes. Før vi får en forståelse af disse to forsvarsmekanismer, lad os først forstå, hvad forsvarsmekanismer er. Forsvarsmekanismer er vores måder at håndtere negative følelser på ubevidst for at reducere niveauet af angst, som vi føler. Til dette kan vi bruge en række forskellige forsvarsmekanismer, hvormed vi endda kan benægte selve virkeligheden foran os. Intellektualisering og rationalisering er to eksempler på forsvarsmekanismer. Intellektualisering er en forsvarsmekanisme, hvor individet søger hjælp fra intellektuelle komponenter for at lindre angsten. Rationalisering er derimod, hvor individet konstruerer en logisk begrundelse for at mindske angsten. Som du kan se, er den vigtigste forskel mellem de to, at mens individet i intellektualisering trækker på intellektuelle komponenter, trækker individet på logiske komponenter i rationalisering. Lad os gennem denne artikel forsøge at få en klarere forståelse af intellektualisering og rationalisering med nogle eksempler.
Hvad er intellektualisering?
Intellektualisering er en forsvarsmekanisme, hvor individet søger hjælp fra intellektuelle komponenter for at lindre angsten. Det giver personen mulighed for at tage afstand fra de stressende følelser, han oplever. Det er vigtigt at fremhæve, at personen gennem intellektualisering kan anlægge en kold, fjern tilgang til problemet, så det ikke påvirker ham følelsesmæssigt.
Lad os tage et eksempel for at forstå dette. En person, der finder ud af, at han er diagnosticeret med en terminal sygdom, kan gøre et forsøg på at finde så meget information, han kan om sygdommen, og læse så meget, han kan om dens prognose. Dette er en forsvarsmekanisme, fordi individet ved at skjule sig bag videnskabelig jargon og teknisk terminologi kan klare situationen bedre uden at skulle håndtere sine følelser af smerte og lidelse.
Hvad er rationalisering?
Rationalisering er også en forsvarsmekanisme, hvor individet konstruerer en logisk begrundelse for at mindske angsten. Forskellen mellem intellektualisering og rationalisering er, at mens intellektualisering bruger intellektuelle komponenter, bruger rationalisering logik til at reducere angsten. I modsætning til tilfældet med intellektualisering er rationalisering, hvor individet finder en undskyldning for sine fejltagelser for at undgå fordømmelse og skyld.
Folk bruger rationalisering i forskellige situationer. Den ene er, når de ikke opnår noget. For et eksempel vil en person, der ikke får en forfremmelse, sige 'det var alligevel ikke det værd, fordi det er for meget arbejde.' Her rationaliserer personen situationen for at skjule sin skuffelse. Folk bruger også rationalisering, når de vil overbevise sig selv og andre om, at en bestemt begivenhed er sket på det bedste. Forestil dig for eksempel, at en person søger om en højere uddannelse på college, men bliver udvalgt til en lavere. Personen siger måske 'Jeg er glad for, at det skete; nu har jeg mere frihed.’
Bemærk, hvordan rationalisering i begge situationer hjælper individet til at føle sig bedre tilpas. Psykologer mener, at rationalisering virker til fordel for individet, hvor han hellere vil skyde skylden på omstændighederne eller finde en positiv sammenhæng for at reducere angst.
Hvad er forskellen mellem intellektualisering og rationalisering?
Definitioner af intellektualisering og rationalisering:
Intellektualisering: Intellektualisering er en forsvarsmekanisme, hvor individet søger hjælp fra intellektuelle komponenter for at lindre angsten.
Rationalisering: Rationalisering er, hvor individet konstruerer en logisk begrundelse for at reducere angsten.
Karakteristika ved intellektualisering og rationalisering:
Forsvarsmekanisme:
Intellektualisering: Intellektualisering er en forsvarsmekanisme.
Rationalisering: Rationalisering er en forsvarsmekanisme.
Specialitet:
Intellektualisering: Intellektualisering er afhængig af de intellektuelle komponenter for at reducere angst.
Rationalisering: Rationalisering er afhængig af logik for at reducere angst.
Funktion:
Intellektualisering: Intellektualisering fjerner de smertefulde følelser relateret til den stressende begivenhed.
Rationalisering: Rationalisering hjælper individet til ikke at føle sig skyldig eller fordømme sig selv.
Image Courtesy: 1. "Book Collage" af Bruger:David Monniaux, flickr-bruger 007 Tanuki, Bruger:Jorge Ryan og Bruger:ZX95 – Fil:Uncut book p1190369.jpg, Fil:Used books 001.jpg, og Fil: Østrig – Admont Abbey Library – 1407.jpg. [CC BY-SA 3.0] via Commons 2. “The Fox and the Grapes – Project Gutenberg etext 19994” af Illustration af Milo Winter. – Illustration fra Æsop for børn, af Æsop. Project Gutenberg etext 19994. [Public Domain] via Commons
