Nøgleforskellen mellem 5 HTP tryptophan og L-tryptophan er, at 5 HTP tryptophan molekyle har en hydroxylgruppe knyttet til benzenringen, som er fraværende i tryptophan og L-tryptophan molekylerne, hvorimod L-tryptophan er L-isomer af tryptofan-aminosyre.
Tryptophan er en alfa-aminosyre, der er vigtig i biosyntesen af proteiner. Vi kan betegne dette biomolekyle som Trp. Dette molekyle indeholder en alfa-amino funktionel gruppe, en alfa-carboxylsyregruppe og en sidekæde indol, hvilket gør molekylet til en upolær aromatisk aminosyre.
Hvad er 5 HTP?
5 HTP-tryptophan eller 5-hydroxytryptophan er en naturligt forekommende aminosyre, som er nyttig som en kemisk forløber. Det er også vigtigt som et metabolisk mellemprodukt i biosyntesen af neurotransmitteren serotonin.
5 HTP tryptofan er et stof, der sælges i håndkøb i USA, Canada og Holland. I Storbritannien sælges 5 HTP tryptofan som et kosttilskud, der skal bruges som et antidepressivt middel, appetitdæmpende middel og søvnhjælp. Der er mange forskellige handelsnavne for denne forbindelse, såsom Cincofarm, Levothym, Levotonine, Oxyfan, Telesol, Tript-OH og Triptum. Ifølge de fleste forskningsundersøgelser er dette stof mere effektivt end medicinen placebo til behandling af depression.
Figur 01: Kemisk struktur af 5 HTP Tryptophan
Vi kan dog observere nogle ulemper ved at bruge dette lægemiddel, såsom dets korte halveringstid (som er mindre end to timer), der i sagens natur kan begrænse det terapeutiske potentiale af 5 HTP tryptofan. Desuden kan der være nogle bivirkninger af dette lægemiddel, herunder halsbrand, mavesmerter, kvalme, opkastning, diarré, døsighed, seksuelle problemer, livlige drømme, mareridt og muskelproblemer. Men ifølge de fleste forskningsundersøgelser forårsager dette lægemiddel ingen mærkbare hæmatologiske eller kardiovaskulære ændringer.
Inde i vores krop dannes 5 HTP tryptofan ud fra aminosyren tryptofan via virkningen af enzymet tryptophan hydroxylase. Dette enzym er en af de biopterinafhængige aromatiske aminosyrehydroxylaser. Denne produktionsproces er det hastighedsbegrænsende trin i processen med 5-HT-syntese.
Når vi tager dette lægemiddel or alt, kan de øvre tarme i vores krop absorbere det, men absorptionsmåden er ikke klart kendt endnu. Formentlig involverer det aktiv transport af lægemidlet via aminosyretransportører. Dette lægemiddel absorberes dog tilstrækkeligt af mundhulen.
Vi kan finde 5 HTP tryptofan i fødevarer, men kun i ubetydelige mængder. Det er en kemisk forbindelse, der er involveret mellemliggende i metabolismen af tryptofan. Desuden er frøene af Griffonia simplicifolia busk kendt for at have dette stof, og derfor bruges det også som et urtetilskud.
Hvad er tryptofan?
Tryptofan er en alfa-aminosyre, der er vigtig i syntesen af proteiner. Dette molekyle indeholder en alfa-aminogruppe, en alfa-carboxylsyregruppe og en sidekæde-indol i sin struktur. Disse funktionelle grupper gør dette molekyle til en upolær, aromatisk aminosyre. For mennesker er denne aminosyre en essentiel aminosyre. Med andre ord kan den menneskelige krop ikke syntetisere denne aminosyre, så vi er nødt til at tage den fra kosten.
Vi kan observere, at tryptofan-aminosyre forekommer i mange fødevarer såsom chokolade, havre, tørrede dadler, mælk, sesam, kikærter, jordnødder, solsikkefrø, græskarfrø osv. Denne aminosyre blev isoleret fra hydrolysen kasein af Fredrick Hopkins i 1901.
Hvad er L-Tryptophan?
L-tryptophan er L-isomeren af tryptophan-aminosyren. Det er en essentiel aminosyre, der kan hjælpe vores krop med at lave proteiner og visse hjernesignalerende kemiske komponenter. Vores krop kan omdanne L-tryptophan til serotonin, en kemisk komponent i hjernen.
Figur 02: L-tryptophan
Vi kan observere forekomsten af tryptofan i de fleste proteinbaserede fødevarer eller kosttilskud. Dette stof forekommer især i chokolade, havre, tørrede dadler, mælk, yoghurt, rødt kød, æg, fisk, kikærter, mandler osv.
Forbruget af tryptofan anses for at være meget nyttigt til behandling af depression og andre relaterede sygdomme eller lidelser, fordi denne forbindelse omdannes til 5 HTP tryptofan i vores krop, som til sidst omdannes til serotonin, en neurotransmitter.
Hvad er forskellen mellem 5 HTP Tryptophan og L-Tryptophan?
5 HTP-tryptophan eller 5-hydroxytryptophan er en naturligt forekommende aminosyre, som er nyttig som en kemisk forløber. L-tryptophan er L-isomeren af tryptophan-aminosyren. Den vigtigste forskel mellem 5 HTP tryptophan og L-tryptophan er, at 5 HTP tryptophan molekyle har en hydroxylgruppe knyttet til benzenringen, som er fraværende i tryptophan og L-tryptophan molekylerne, hvorimod L-tryptophan er L-isomeren af tryptophan amino. syre.
Nedenfor er en sammenfattende tabel over forskellen mellem 5 HTP tryptofan og L-tryptophan.
Opsummering – 5 HTP Tryptophan vs L-Tryptophan
5 HTP-tryptophan eller 5-hydroxytryptophan er en naturligt forekommende aminosyre, som er nyttig som en kemisk forløber. L-tryptophan er L-isomeren af tryptophan-aminosyren. Den vigtigste forskel mellem 5 HTP tryptophan og L-tryptophan er, at 5 HTP tryptophan molekyle har en hydroxylgruppe knyttet til benzenringen, som er fraværende i tryptophan og L-tryptophan molekylerne, hvorimod L-tryptophan er L-isomeren af tryptophan amino. syre.
