G vs G2
De, der klør sig i hovedet, læser G og G2, det er to af de mest populære varianter af den berømte sportsdrik Gatorade, der sælges over hele landet. Det hele begyndte i 1965, da træneren for fodboldholdet på University of Florida var bekymret over den negative virkning af ekstrem varme i Florida på sine spillere, da han så dem få kramper i ny og næ. Forskerne på universitetet arbejdede på at komme med en formel, der lovede at genopbygge de elektrolytter, som spillerne tabte under træning og kampe. Drikken fik navnet Gatorade efter universitetets maskot og blev hurtigt meget populær. Virksomheden blev opkøbt af PepsiCo i 2001 og er i dag det 4. største sælgende brand ejet af virksomheden. G er den grundlæggende sportsdrik, mens G2 er en lettere version, der indeholder alle elektrolytter, men mindre antal kalorier end G. Lad os lave en hurtig sammenligning mellem disse to sportsdrikke.
Gatorade som en powerdrink er blevet en del af vores kultur, og det er blevet almindeligt, at vindende hold drypper deres trænere med en spand fuld af Gatorade. Dem, der har set annoncer for Michael Jordan, der drikker Gatorade, ved, hvor populær denne læskedrik er i landet. Ingredienserne i Gatorade er udvalgt på grund af deres evne til at dehydrere kroppen, ikke kun med vand, men med alle de elektrolytter, som kroppen taber på grund af overdreven svedtendens under træning og kampforhold. Hvis man går efter sammensætning, indeholder 240 ml Gatorade, betragtet som én portion, 110 mg natrium, 30 mg kalium og 93 mg chlorid. Majssirup bruges til at give kulhydrater i form af glukose og fruktose. Disse sukkerarter bidrager til kroppens evne til hurtigt at absorbere væsker og også til at blive brugt som energi.
Indtil 2008 dukkede Gatorade op på markedet som Gatorade Thirst Quencher under to varianter Citron-lime og appelsin. Det var først senere, at mange flere smagsvarianter blev introduceret på markedet. Det var i 2007, at en lavkalorieserie af Gatorade-drikke blev frigivet på markedet og blev mærket som G2. G2-serien af Gatorade fås i 7 smagsvarianter, herunder appelsin, drue, frugtpunch, citronlime, jordbær, granatæble og glacier freeze. G2 promoveres også af virksomheden som en sund udvalgt drik. I 2010 blev den originale Gatorade genintroduceret som Gatorade G. G-serien er blevet annonceret som før, under og efter drinks til atletiske begivenheder.
Når vi taler om G2, er den tilgængelig i mange smagsvarianter og også som en pulveriseret blanding. Det er primært vand med saccharose for sødme. Andre ingredienser er citronsyre, s alt, natriumcitrat og sucralose. G2 er en sportsdrik, der indeholder elektrolytter i form af mineraler som natrium, kalium og magnesium, der tabes gennem sved under træning eller hurtig handling i en kamp.
Kort sagt:
Forskellen mellem G og G2
• Mens G (original Gatorade) har flere kalorier, indeholder G2 meget få kalorier
• Denne forskel betyder, at G er velegnet til hardcore-atleter, mens G2 er velegnet til dem, der laver let træning eller dyrker sport med mindre action.
• Resten af ingredienserne i G og G2 er mere eller mindre ens
• G2 smager det samme som G, men har en bitter eftersmag
• Mens G har 50 kalorier pr. portion, har G2 kun 25 (20 nu).
