Hurt vs Anger
Hurt and Anger er to følelser, der har en vis forskel på dem, men som er meget forbundet. Som mennesker føler vi os alle sårede, vrede, frustrerede og endda skuffede. Det er dog vigtigt at have en klar forståelse af disse to følelser, da det giver individet mulighed for at få en bedre forståelse af sig selv. Lad os definere de to ord som en introduktion. Ondt refererer til at forårsage eller føle smerte. Vrede er på den anden side en stærk følelse af utilfredshed. Forestil dig et scenarie, hvor du føler dig såret, fordi en ven forråder dig. Dette bliver så til skuffelse og også vrede. Vrede og sår er meget forbundet; hvilket er grunden til, at de fleste mennesker betragter vrede som resultatet af såret. Dette er forbindelsen mellem de to ord. Lad os gennem denne artikel undersøge forskellen mellem ondt og vrede.
Hvad betyder ondt?
Sondt er en følelse, som en person oplever, når han har smerte. Mennesker kan føle smerte på grund af mange årsager, og graden eller intensiteten af smerte kan også variere alt efter situationen. Nogle gange føler folk smerte på grund af deres egne handlinger. På andre tidspunkter kan det skyldes en andens handlinger. Lad os se på nogle eksempler:
Et barn, der er blevet skældt ud af læreren for ikke at arbejde ordentligt, føler sig såret.
En kvinde, der blev voldtaget af en mand, føler sig såret.
En person, der blev forrådt af partneren, føler sig såret.
I hver situation er den person, der forårsager smerte, forskellig, og intensiteten er også forskellig. I nogle situationer kan det være en person, der er tæt på os, eller også en fremmed. Dette kan så blive til vrede eller en situation, hvor individet lærer at undertrykke følelserne. Især i forhold til nære er det vigtigt at være åben omkring vores følelser af såret i stedet for at undertrykke, da det kun forringer kvaliteten af forholdet.
Et barn, der er blevet skældt ud af læreren for ikke at arbejde ordentligt, føler sig såret
Hvad betyder vrede?
Vrede kan defineres som en følelse af utilfredshed. Vrede er en naturlig følelse ligesom lykke eller tristhed. Når en person føler sig såret eller truet, begynder personen at blive vred. Vrede er en midlertidig følelse. For eksempel:
Et par beslutter sig for at fejre deres jubilæum med en tur på landet. Når alle arrangementer er truffet, og de er klar til at tage afsted, siger en partner, at turen må aflyses på grund af en presserende sag på hans eller hendes arbejdsplads. Den anden partner bliver vred og råber.
Dette er et tilfælde af vrede. Den enkelte føler sig vred, fordi han eller hun er såret, da planerne blev aflyst i sidste øjeblik. Dette understreger også, at vrede kan være et udtryk for såret. Når folk bliver vrede, sker der en række ændringer i deres krop. For eksempel stiger hjertebanken, musklerne bliver spændte osv. I vores daglige liv støder vi på forskellige situationer, der har potentiale til at gøre os vrede. Især hvis individet har et brændende temperament, kan dette ske ret ofte. Derfor er det vigtigt at kontrollere sin vrede, når man har med andre at gøre, da det kan påvirke vores forhold til familie, venner og nære.
Hvad er forskellen mellem ondt og vrede?
• Såret henviser til at forårsage eller føle smerte, hvorimod vrede er en stærk følelse af utilfredshed.
• Vrede ses ofte som udløbet af såret. En person, der føler sig såret af en andens handlinger, bliver norm alt vred for at såre sine følelser.
• Sårt og vrede kan være af forskellig intensitet og skal kontrolleres for at bevare positive forhold til andre.
