Kunstnerisk vs. Rytmisk Gymnastik
Gymnastiksporten er smuk og spændende at se. Hvert fjerde år ser verden med agnet åndedrag gymnasters glatte og glidende præstationer, der støtter og balancerer deres kroppe under OL. Vi forelsker os i de dansende dukker, der føles som om de har gummierede kroppe uden knogler. Meget få mennesker er dog klar over, at der er to forskellige former for gymnastik kendt som kunstnerisk og rytmisk gymnastik. Stadig færre kender forskellene mellem disse to typer gymnastik. Denne artikel fremhæver disse forskelle.
Kunstnerisk Gymnastik
Denne form for gymnastik er den mere kendte form for gymnastik, da de fleste af os elsker at se vores yndlingsgymnaster udføre på ujævne stænger, parallelle stænger, volt, gulvøvelser, balancebjælke og så videre. Hvis du tilfældigvis er kunstnerisk gymnast, skal du kunne præstere på alle de apparater, der bruges i denne form for gymnastik. Fleksibilitet og styrke er to af de vigtigste forudsætninger for at udføre kunstneriske gymnastiske øvelser, da en gymnast skal springe og tumle i luften og også udføre s altomortaler. Kunstnerisk gymnastik er tættere på akrobatik, selvom dygtige gymnaster får det til at ligne en danseforestilling.
Rhythmic Gymnastik
Rhytmisk gymnastik er en form for gymnastik, der er øvelser, der udføres på musik, og gør brug af mange forskellige rekvisitter, der er dynamiske såsom bøjler, bånd, bolde, køller osv. Gymnaster udfører øvelser, der kræver fleksibilitet, balance og poise sammen med akrobatik, som er en forudsætning for al gymnastik. Rytmisk gymnastik udføres altid på gulvet og kræver ikke, at gymnaster tager støtte af hvælvinger, bjælker og ringe.
Hvad er forskellen mellem kunstnerisk og rytmisk gymnastik?
• Mens både mandlige og kvindelige gymnaster deltager i kunstnerisk gymnastik, må kun kvindelige deltagere i rytmisk gymnastik.
• Styrke og smidighed er vigtigere i kunstnerisk gymnastik, hvorimod fleksibilitet, rytme, koordination af hænder og øjne, ynde, balance, dansefærdigheder osv. er vigtigere i rytmisk gymnastik.
• Kunstnerisk gymnastik gør brug af statiske rekvisitter såsom hvælvinger, bjælker, stænger osv., hvorimod rytmisk gymnastik gør brug af dynamiske rekvisitter såsom bånd, bold, bøjler, køller osv.
• Der er ingen musik i kunstnerisk gymnastik undtagen gulvøvelser udført af kvinder, hvorimod al øvelse i rytmisk gymnastik er sat til musik.
• Kunstnerisk gymnastik har rødder i det antikke Grækenlands atletiske konkurrencer, hvorimod rytmisk gymnastik har rødder i skøjteløb og kunstskøjteløb.
• Gulvet i rytmisk gymnastik er polstret.
• Rusland er krediteret for at have introduceret sporten rytmisk gymnastik til verden.
• Tumling og akrobatik forbliver i fokus for kunstnerisk gymnastik, hvorimod ynde og balance gives karakterer i rytmisk gymnastik.
