Smerte vs. lidelse
Smerte og lidelse er en integreret del af vores liv, og vi er betinget af at tro, at de to er en og samme ting. Faktisk bruger de fleste ordene i samme åndedrag, som om de er synonyme. Selve eksistensen af smerte og lidelse rundt om i verden får ateister til at sige, at Gud ikke eksisterer. Men at benægte Guds eksistens på grund af tilstedeværelsen af smerte og lidelse fjerner ikke disse problemer fra vores midte. Vi vil ikke forsøge at besvare dette spørgsmål, men bestemt prøve at skelne mellem smerte og den lidelse, den forårsager os.
Smerte
Hvis du oplever hovedpine, har du tydeligvis nogle smerter. Smerter, uanset om det er i hovedet eller enhver anden del af kroppen, er den vigtigste grund til, at folk går for at konsultere læger. Folk tager håndkøbsmedicin og lægemidler ordineret af læger for at få lindring fra disse smerter. Disse smerter, når de bliver kroniske, forbliver ikke fysiologiske, da de begynder at påvirke alle aspekter af menneskers liv. Der er et buddhistisk ordsprog, der siger, at smerte er uundgåelig, men lidelse er valgfri. Det er, når vores smerter begynder at påvirke vores følelser, forhold, vores arbejde og vores færdigheder, at de får os til at lide psykisk.
Suffering
Selvfølgelig lider folk, når de har mange smerter. Det er dog muligt at lide uden fysisk smerte, også føle smerte, men slet ikke lide. Nogle fornærmer os eller siger noget for at såre vores følelser én gang, og vi fortsætter med at lide i lang tid fremover. Vi føler ingen smerte, men vi lider følelsesmæssigt og psykisk. Men hvis du kommer videre i livet og ikke er ligeglad med, hvad andre siger eller tænker om dig, er du meget mindre tilbøjelig til at lide, end hvis du bærer bagagen på dine skuldre.
Hvis du går ind på en kræftafdeling på et hospital, finder du mange mennesker med smerter, da de alle er patienter med kræft. Men hvis du har en lille og smuk hvalp i hænderne, vil mange af patienterne begynde at få det bedre og faktisk ikke lide. De har stadig smerter, men de lider ikke.
En ting, vi alle skal huske, er, at vi ikke er de hunde, der nævnes i Pavlovs eksperimenter med konditionering. Hvis vi lider, når vi har smerter, opfører vi os ligesom den ordsprogede hund, der er blevet konditioneret til at reagere på stimuli. Vi som mennesker har potentialet til at tænke og kontrollere vores følelser. Lidelse er et resultat af vores tanker, og hvis vi kan udvikle evnen til at tænke på en anden måde, vil smerte ikke bringe os lidelse hele tiden.
Oversigt
Smerte er uundgåelig; lidelse er valgfrit. Dette er et ordsprog, der fortæller os, hvorfor oplyste mænd ikke lider. De har også smerte som andre dødelige, men de betinger deres tanker på en sådan måde, at de har forskellige følelser, når de er under en smerte. Det samme gælder for alle andre typer smerter, uanset om de er fysiske eller psykiske. Smerte er uundgåeligt for kræftpatienter, men deres lidelse kan mindskes ved at få dem til at tænke på smukke ting i livet i stedet for hele tiden at fokusere på smerte.
