Fejlernæring vs underernæring
Fattigdom og sult er to af de største problemer, som verden står over for i dag. Begreber, der almindeligvis høres og diskuteres med hensyn til sult, er underernæring og underernæring. Mennesker har brug for mad på daglig basis for at have den energi, der kræves til vækst og vedligeholdelse af vigtige kropsfunktioner. Der er mange vigtige næringsstoffer, som vores kroppe kræver i forskellige mængder dagligt. Folk er stadig forvirrede mellem underernæring og underernæring, når de læser relaterede artikler, eller når de hører eksperter på forskellige fora. Denne artikel forsøger at tydeliggøre forskellene mellem fejlernæring og underernæring.
Underernæring
Hvis vi slår op i en ordbog for betydningen af ernæring, finder vi ud af, at det er blevet beskrevet som mad, næring, kost og også som den proces, der giver vores krop den energi, der er nødvendig for vedligeholdelse og vækst. Vi er levende væsener, hvilket betyder, at vores celler kræver energi for at overleve og vokse. Det er udbuddet af fødevarematerialer i de rigtige og afbalancerede mængder, der udgør balanceret ernæring. Mens indtagelse af en afbalanceret kost er påkrævet og anbefalet af læger og videnskabsmænd over hele verden, lider mere end halvdelen af verdens befolkning af underernæring. Mal er et præfiks, der antyder dårligt, og underernæring er et udtryk, der refererer til mangel på ordentlige næringsstoffer. Der kan være et overskud af nogle få næringsstoffer, mens der kan være fuldstændig mangel på eller fravær af nogle af de essentielle næringsstoffer i folks kost. Underernæring er ikke betingelsen for ikke at få mad nok; det er også en betingelse for ikke at få ordentlig mad. En person siges at lide af underernæring, når han ikke får de mindste mængder af essentielle næringsstoffer såsom vitaminer, mineraler og alle andre vigtige næringsstoffer.
Underernæring
Underernæring er en form for fejlernæring, hvor en person lider af mangel på essentielle næringsstoffer. Der er en mangel på essentielle næringsstoffer i kroppen, når vi taler om en persons sundhed og bruger ordet underernæring. Der er et kvantitativt aspekt af ordet underernæring, da det antyder, at folk i et bestemt sted eller land ikke har adgang til nok mad at spise. Underernæring kan føre til sygdomme afhængigt af hvilke af de vigtige næringsstoffer, der mangler i personens kost. Underernæring kan være generel i fattige lande, hvor der ikke er nok at spise til folket, eller det kan være specifikt, hvor folk mangler et bestemt næringsstof.
Hvad er forskellen mellem fejlernæring og underernæring?
• Fejlernæring og underernæring er udtryk, der ofte bruges løst til at henvise til en tilstand, hvor en person ikke får en afbalanceret kost. Men underernæring kan teknisk set være både under- og overernæring. Som sådan er fedme en tilstand, der er et resultat af underernæring.
• Anæmi, struma, skørbug osv. er nogle af de sygdomme, der er et resultat af fejlernæring.
• Sult er en af former for underernæring og ses i fattige lande med høj befolkning.
• Ved underernæring kan der være mangel, overskud eller ubalance af næringsstoffer, mens der kun er mangel på underernæring.
• Underernæring kan omfatte absorptions- og fordøjelsesproblemer, hvorimod underernæring specifikt refererer til, at folk ikke får nok mad.
