Nøgleforskellen mellem nikotinamid-ribosid og nikotinamid-mononukleotid er, at nikotinamid-ribosid er et pyridin-nukleosid, der minder meget om vitamin B3,, mens nikotinamid-mononukleotid er et nukleotid afledt af ribose, nikotinamid, nikotinamid ribosid og niacin.
Nicotinamidribosid og nikotinamidmononukleotid er to precursormolekyler til syntesen af nikotinamidadenindinukleotid (NAD+). Det er meget vigtigt for kroppens stofskifte. NAD+-niveauet falder betydeligt ved aldring. Med genoprettelsen af NAD+ niveauer i kroppen, viser det sig, at dyr kan forlænge deres levetid og fremme sundhed.
Hvad er Nicotinamid Riboside?
Nicotinamidriboside (NR) er et pyridinnukleosid, der minder meget om vitamin B3. Det fungerer som en forløber for nikotinamid-adenindinukleotid (NAD+). Molekylvægten af nikotinamidribosid er 255,25 g/mol. Den blev første gang beskrevet i 1944 som en vækstfaktor (faktor V) for Hemophilus influenzae bakterien, som lever og er afhængig af blodet. På grund af dets lighed med vitamin B3, er det kategoriseret under familien af vitamin B3. Denne familie indeholder også niacin og niacinamid. Nikotinamidribosid findes i frugt, grøntsager, kød og mælk. I kroppen omdannes det til et vigtigt kemikalie kaldet NAD+. NAD+ er meget vigtig for mange processer i den menneskelige krop. Lave niveauer af NAD+ kan forårsage forskellige helbredsproblemer. Indtagelse af nikotinamid ribosid kan øge niveauet af NAD+ i den menneskelige krop.
Figur 01: Nicotinamid Riboside
Folk bruger norm alt nikotinamid-ribosid til anti-aldringseffekter og til behandling af højt kolesteroltal, højt blodtryk, Alzheimers sygdom, fedme og til mange andre formål. Nikotinamidribosid tages norm alt or alt. Bivirkningerne af en overdosis af nikotinamidribosid kan omfatte kvalme, oppustethed og hudproblemer såsom kløe og svedtendens.
Hvad er nikotinamidmononukleotid?
Nicotinamidmononukleotid (NMN) er et nukleotid afledt af ribose, nikotinamid, nikotinamidribosid og niacin. Mennesker har norm alt enzymer, der kan bruge NMN til at producere NADH (nicotinamid adenindinukleotid). Hos mus kan NMN komme ind gennem tyndtarmen og konvertere til NAD+ af Slc12a8-transportøren. NMN findes naturligt i frugter og grøntsager som edamame, broccoli, kål, agurk og avocado. Da NADH er en cofaktor for processer inde i mitokondrier og for Sirtuins (SIRT'er) og poly(ADP-ribose) polymeraser (PARP'er), hævdes NMN at være et potentielt neurobeskyttende og anti-aldringsmiddel. Nylige undersøgelser har vist, at NMN forbedrer muskelinsulinfølsomhed hos prædiabetiske kvinder og forbedrer aerob kapacitet hos amatørløbere. Imidlertid kan overdosis af NMN forårsage uønskede virkninger på organer som nyrer, lever, pancreas β-celler og celler i plasma og kan også fremkalde kvalme, mave, ubehag og hovedpine.
Figur 02: Nikotinamidmononukleotid
De molekylære strukturer af NMN og NR er nogenlunde de samme. De adskiller sig dog, fordi NMN har en tilføjet fosfatgruppe, hvilket gør det til et større molekyle. Desuden kan både NR og NMN nedbrydes af enzymer såsom CD38. Men dette enzym kan hæmmes af forbindelser som CD38-IN-78c.
Hvad er lighederne mellem Nicotinamid Riboside og Nicotinamide Mononucleotid?
- Nicotinamidribosid og nicotinamidmononukleotid er to forstadier til syntesen af nikotinamidadenindinukleotid.
- Begge findes naturligt i frugter og grøntsager.
- De kan indtages som kosttilskud for at øge niveauet af NAD+ i den menneskelige krop.
- Både NR og NMN kan nedbrydes af enzymer såsom CD38.
- Disse molekyler kan forårsage bivirkninger i den menneskelige krop på grund af overdosis.
Hvad er forskellen mellem Nicotinamid Riboside og Nicotinamide Mononucleotid?
Nicotinamidribosid er et pyridinnukleosid, der minder meget om vitamin B3,, mens nikotinamidmononukleotid er et nukleotid afledt af ribose, nikotinamid, nikotinamidribosid og niacin. Dette er således den vigtigste forskel mellem nikotinamid ribosid og nikotinamid mononukleotid. Ydermere er nikotinamidribosid et mindre molekyle, mens nikotinamidmononukleotid er et større molekyle med en fosfatgruppe.
Nedenstående infografik præsenterer forskellene mellem nikotinamid-ribosid og nikotinamid-mononukleotid i tabelform til side-om-side-sammenligning.
Oversigt – Nicotinamid Riboside vs Nicotinamide Mononucleotid
Nicotinamidribosid og nicotinamidmononukleotid er to precursormolekyler til syntesen af nikotinamidadenindinukleotid. NAD+ er meget vigtig for menneskekroppens stofskifte. Nikotinamidribosid er et pyridinnukleosid, der minder meget om vitamin B3. I modsætning til NMN mangler NA en fosfatgruppe. Nikotinamidmononukleotid er et nukleotid afledt af ribose, nikotinamid, nikotinamidribosid og niacin. Så dette opsummerer forskellen mellem nikotinamid ribosid og nikotinamid mononukleotid.
