Nøgleforskellen mellem dystymi og cyklotymi er, at dystymi er en form for stemningslidelse karakteriseret ved en mildere, men langvarig form for depression, mens cyklotymi er en form for humørsygdom karakteriseret ved svingende lave niveauer af depression sammen med perioder med hypomani.
Dysthymia og cyclothymia er to typer af humørsygdomme. Humørlidelse er et ment alt sundhedsudtryk, der bruges af sundhedspersonale til bredt at beskrive alle typer af depression og bipolære lidelser. Børn, teenagere og voksne kan opleve humørforstyrrelser. Men børn og teenagere vil ikke altid have de samme symptomer som voksne. De mest almindelige typer af stemningslidelser omfatter svær depression, dystymi, cyklotymi, bipolar lidelse, stemningslidelser relateret til andre helbredstilstande og stof-induceret stemningslidelse.
Hvad er dystymi?
Dysthymia er en form for stemningslidelse karakteriseret ved en mildere, men langvarig form for depression. Det er også kendt som vedvarende depressiv lidelse. Mennesker, der lider af denne tilstand, kan også til tider lide af alvorlig depression. Norm alt rammer dystymi kvinder dobbelt så ofte som mænd. Læger tror, det skyldes de kemiske ubalancer i hjernen. Desuden er kronisk stress og traumer også blevet forbundet med dystymi. Dystymi ser også ud til at forekomme i familierne.
Figur 01: Dystymi
Symptomerne på denne tilstand kan omfatte langvarig tristhed, ængstelig stemning, manglende evne til at koncentrere sig, tænke eller træffe beslutninger, mindre energi, træthed, håbløshed, vægt- eller appetitændringer på grund af over- eller underspisning, ændringer i søvnmønster (tilpas søvn, manglende evne til at sove, tidligt op om morgenen, for meget søvn) og lavt selvværd. Denne tilstand kan diagnosticeres gennem psykiatriske undersøgelser og sygehistorie. Behandlingsmulighederne for dystymi omfatter medicin (antidepressiva i 4 til 6 uger for at have fuld effekt), terapi (kognitiv terapi eller interpersonel terapi) og livsstilsændringer (at prøve at være sammen med andre mennesker, regelmæssig motion, spise sundt, holde sig væk fra alkohol eller stoffer).
Hvad er cyclothymi?
Cyclothymia er en form for stemningslidelse karakteriseret ved svingende lave niveauer af depression sammen med perioder med hypomani. De depressive symptomer på cyclothymia kan omfatte irritabilitet, aggressivitet, søvnløshed, ændringer i appetit, vægttab eller -øgning, træthed, lav seksuel lyst, følelse af håbløshed, uopmærksomhed, manglende koncentration og uforklarlige fysiske symptomer. De gale symptomer på denne tilstand omfatter ekstremt selvværd, overdreven snak, racende tanker, manglende fokus, rastløshed, øget angst, gå i dage uden søvn, argumentationslyst, hyperseksualitet og impulsiv adfærd. Forskere er ikke sikre på, hvad der udløser symptomer på cyclothymia. Denne tilstand vides dog at forekomme i familier.
Figur 02: Cyclothymia
Denne tilstand kan desuden diagnosticeres gennem laboratorietests for at udelukke andre medicinske tilstande og sygehistorie. Ydermere er behandlingsmulighederne for cyklotymi stemningsstabilisatorer (lithium), anti-anfaldsmedicin (divalproex natrium), atypisk antipsykotisk medicin (olanzapin), anti-angst medicin (benzodiazepin, antidepressiva, psykoterapi, kognitiv adfærdsterapi, trivselsterapi, og gruppeterapi.
Hvad er lighederne mellem dystymi og cyclothymi?
- Dysthymia og cyclothymia er to typer af humørsygdomme.
- Begge er mildere former for humørsygdomme.
- De er karakteriseret ved et lavt niveau af depression.
- Begge er kroniske humørsygdomme.
- Begge stemningslidelser køres i familierne.
- De behandles ved hjælp af specifik medicin, psykoterapi og kognitiv terapi.
Hvad er forskellen mellem dystymi og cyclothymi?
Dysthymia er en type stemningslidelse karakteriseret ved en mildere, men langvarig form for depression, mens cyklotymi er en type stemningslidelse karakteriseret ved fluktuerende depression på lavt niveau sammen med perioder med hypomani. Dette er således den vigtigste forskel mellem dystymi og cyclothymia. Ydermere har dystymi en øget risiko for at udvikle sig til svær kronisk depression over tid, mens cyklotymi har en øget risiko for at udvikle sig til bipolar lidelse over tid.
Nedenstående infografik præsenterer forskellene mellem dystymi og cyclothymia i tabelform til side-by-side sammenligning.
Opsummering – Dystymi vs Cyclothymia
Dysthymia og cyclothymia er to typer af humørsygdomme. Dystymi er karakteriseret ved en mildere, men længerevarende form for depression, mens cyklotymi er karakteriseret ved svingende lav-niveau depression sammen med perioder med hypomani. Så dette opsummerer forskellen mellem dystymi og cyklotymi.
