Nøgleforskellen mellem L-methylfolat og folinsyre er, at L-methylfolat er den aktive form for folat inde i kroppen, mens folinsyre er den syntetiske form af folat.
Folat er et vitamin; vi kalder det vitamin B9. Det er en af de 13 essentielle vitaminer. Vitaminer er ofte tilgængelige som vitaminer, der skal aktiveres inde i kroppen. Den aktive form for folat inde i kroppen er L-methylfolat. Og også folat forekommer naturligt i fødevarer. Derfor er folinsyre den syntetiske form af dette vitamin.
CONTENTS
1. Oversigt og nøgleforskel
2. Hvad er L-methylfolat
3. Hvad er folinsyre
4. Side om side sammenligning – L Methylfolat vs Folinsyre i tabelform
5. Resumé
Hvad er L-methylfolat?
L methylfolat er den aktive form for folat inde i vores krop. Et synonym for dette vitamin er levomefolinsyre. Det kan også krydse cellemembraner og blod-hjernebarriere. Hovedrollen for denne forbindelse er at regulere monoaminer, et sæt neurotransmittere. Eksempel: serotonin, dopamin og noradrenalin.
Figur 01: Kemisk struktur af L-methylfolat
Yderligere er det vigtigt som et kosttilskud og som en forbindelse med potentiel antineoplastisk aktivitet. Når den administreres til vores krop, kan denne forbindelse give methylgrupper, der kræves til DNA-methyleringen ved visse tumor-fremmende gener.
Hvad er folinsyre?
Folsyre er den syntetiske form af vitaminet folat. Det er vandopløseligt. Producenter tilføjer folinsyre til kolde kornprodukter, mel, brød, pasta, bagværk, småkager og kiks osv. Denne forbindelse er meget vigtig under graviditet; det anbefalede niveau af folinsyre er 400 mikrogram pr. dag. Dette vitamin hjælper med at undgå fødselsdefekter i babys hjerne og rygmarv.
Figur 02: Folinsyres kemiske struktur
Desuden fungerer det som et vigtigt middel til produktion af røde blodlegemer. Derudover kan vi bruge denne forbindelse til at forhindre lave blodniveauer af folat. Nogle gange bruger folk også dette vitamin til at behandle tyktarmskræft og hjertesygdomme.
Hvad er forskellen mellem L-methylfolat og folinsyre?
L methylfolat er den aktive form for folat inde i vores krop. Derfor er L-methylfolat vigtigt for reguleringen af et sæt neurotransmittere kaldet monoaminer, som et kosttilskud, som en forbindelse med potentiel antineoplastisk aktivitet og for DNA-methyleringen ved visse tumor-fremmende gener. Folinsyre er den syntetiske form af vitaminet folat. Denne forbindelse er vigtig og hjælper med at undgå fødselsdefekter i babys hjerne og rygmarv, til at producere røde blodlegemer, for at forhindre lave blodniveauer af folat osv. Dette er den største forskel mellem L-methylfolat og folinsyre.
Opsummering – L Methylfolat vs Folinsyre
Både L-methylfolat og folinsyre er to forskellige former for folat. Forskellen mellem L-methylfolat og folinsyre er, at L-methylfolat er den aktive form af folat inde i kroppen, mens folinsyre er den syntetiske form af folat.
