Nøgleforskel – gode vaner vs gode manerer
Gode vaner og gode manerer er to begreber, som de fleste af os lærer fra barndommen selv. Men mange mennesker er ikke klar over, at der er forskel på gode vaner og gode manerer. Den vigtigste forskel mellem gode vaner og gode manerer er, at gode vaner refererer til adfærd, der er gavnlig for ens fysiske og mentale sundhed, mens gode manerer refererer til høflig eller velopdragen social adfærd.
Hvad er gode vaner
En vane er noget, en person ofte gør på en regelmæssig eller gentagen måde. For eksempel kan du vågne op hver dag på et bestemt tidspunkt og følge en række regelmæssige handlinger, såsom at drikke te, spise en bestemt mad, læse avisen osv. Disse individuelle handlinger kan betegnes som vaner. Nogle gange udfører folk nogle handlinger automatisk uden nogen bevidste tanker. For eksempel har du måske bemærket, at nogle mennesker har tendens til at bide negle, når de er nervøse. Dette er ofte en ufrivillig handling. Disse kaldes også vaner. Handlinger som at bide negle, tumle og bande betragtes som dårlige vaner. En person skal altid forsøge at bryde væk fra dårlige vaner og dyrke gode vaner. At dyrke gode vaner kan føre til et lykkeligt og sundt liv.
Nogle eksempler på gode vaner
- Vågner tidligt om morgenen
- Går i seng til tiden
- Gør regelmæssig motion
- Børstning af tænder to gange om dagen
- Spise en sund morgenmad
- Spar penge
Handlinger kan blive til vaner, når de gentages. Så den bedste måde at dyrke en god vane på er at gentage den. For eksempel, hvis du vil gøre det til en vane at vågne tidligt, så gør et bevidst forsøg på at stå tidligt op om morgenen på et bestemt tidspunkt i nogle dage, selvom du ikke har noget planlagt arbejde at udføre om morgenen. Det kan du gøre ved at sætte en alarm op. Når denne handling er gentaget i flere dage, vil dette blive en vane. Selvfølgelig, hvis du har for vane at gå sent i seng og vågne sent, kan denne vane være svær for dig at bryde væk fra dine gamle vaner og tilegne dig denne nye vane.
Figur 1: Regelmæssig motion er en god vane.
Hvad er gode manerer
Maner henviser til høflig eller velopdragen social adfærd. En person med gode manerer er en person, der handler på en måde, der er soci alt acceptabel og respektfuld. Han eller hun er altid høflig og høflig og tager hensyn til andres følelser. En persons gode manerer gør altid et godt indtryk på andre.
Nogle eksempler på gode manerer
- Sig "venligst" og "tak"
- Taler høfligt
- Opgivelse af din plads til ældre mennesker, gravide kvinder osv. i offentlig transport
- Holder døren for nogen
- Tillykke til folk med deres præstation
Forskellige situationer kræver, at du opfører dig i overensstemmelse med de situationer. Manerer kan således også klassificeres i forskellige kategorier baseret på forskellige situationer. Telefonmanerer, bordmanerer, professionelle manerer er nogle af disse situationer. Det er også vigtigt at bemærke, at manerer eller etikette også kan være påvirket af kultur og religion.
Nogle eksempler på bordskik
- Venter, indtil alle er blevet serveret, før de spiser.
- Tygger ikke med åben mund.
- At bede andre om at give en ret eller et krydderi uden at læne sig ind over bordet.
- Ikke placere albuerne på bordet, mens du spiser
- Ved, hvordan man bruger redskaberne
Manerer, når de praktiseres i lang tid, plejer at være vaner. Hvis du f.eks. fra barndommen bliver lært at være høflig og høflig, kan det blive en vane at vise gode manerer.
Figur 2: At sende en takkebesked til en person, der hjalp dig, er god opførsel.
Hvad er forskellen mellem gode vaner og gode manerer?
Gode vaner vs. gode manerer |
|
| Vaner er tilbagevendende adfærdsmønstre. | Manerer er høflig eller velopdragen social adfærd. |
| Effect | |
| Gode vaner er gavnlige for ens helbred. | Gode manerer gør et godt indtryk på en person. |
| Eksempler | |
| At vågne tidligt, spise sunde måltider og lave regelmæssige øvelser er eksempler på gode vaner. | At sige tak og tak, holde døren for nogen, tale høfligt er nogle eksempler på gode manerer. |
Opsummering – gode vaner vs gode manerer
Vaner er et tilbagevendende adfærdsmønster. Gode vaner refererer til adfærd, der er gavnlig for ens fysiske og mentale sundhed. Gode manerer er høflig eller velopdragen social adfærd, der får en person til at fremstå høflig og høflig. Den vigtigste forskel mellem gode vaner og gode manerer er, at gode vaner er til forbedring af ens eget helbred, mens gode manerer er baseret på hensynet til de andre i samfundet.
