Selvkoncept vs selvværd
Vi har alle en opfattelse af os selv, ligesom vi har opfattelser af andre mennesker omkring os. Denne selvopfattelse er baseret på alle positive og negative oplevelser, vi har haft i vores liv, og også på, hvad vi gør os selv i det miljø, vi lever i. Den overordnede vurdering af os selv eller det billede, vi tegner af os selv, er ikke altid. korrekt og er ofte forvrænget og langt fra virkeligheden. Selvopfattelse og selvværd er nært beslægtede begreber i psykologien, der omhandler denne selvopfattelse. På grund af deres ligheder har mange mennesker en tendens til at behandle dem som synonymer. Der er dog forskelle mellem disse to begreber, som vil blive fremhævet i denne artikel.
Hvad er selvkoncept?
Viden om sig selv kaldes selvopfattelse. Det svarer til viden, vi har om andre om, hvad de føler, og hvordan de reagerer på ting og problemer. Vi ved, hvad vores ven kan lide at spise, de spil, han nyder at spille, og den slags film, han elsker at se. De samme fakta om selvledelse fører til viden om os. Hvis vi konstant bliver latterliggjort i vores barndom af vores ældre søskende som værende dumme eller fjols, kan vi faktisk begynde at tro på disse etiketter, da der er en selvopfyldende profeti. Selvopfattelse er lavet af selvværd og self-efficacy. Selvværd er ens positive eller negative evaluering baseret på succes eller fiasko i livet og også feedback fra andre. På den anden side stammer selveffektivitet fra troen på ens evne til at udføre en opgave.
Hvad er selvværd?
Selvværd er evalueringen af selvet på en skala, der kan variere fra negativ til positiv. Det er norm alt en opfattelse, der er baseret på feedback, man modtager fra andre vigtige personer i sit liv, såvel som sine egne tanker om sig selv. Mennesker med et højt selvværd er dem, der har et højt selvværd. På den anden side har mennesker med lavt selvværd et lavt selvværd. Hvis du er sikker på dig selv, afspejler det sig i din holdning, og andre får en opfattelse af, at du har et højt selvværd. Med andre ord kan selvværd sidestilles med hensyn eller respekt, man har for ham. For eksempel kan en person have et lavt selvværd omkring sin fysiske tiltrækningskraft, hvis han ikke opfatter sig selv som smuk eller attraktiv. Den samme person kan dog have et højt selvværd for sig selv, hvis han får en opgave at udføre på grund af sin tro på sin egen formåen. Lavt selvværd er ofte karakteriseret ved følelser af mindreværd, angst og mistrivsel. En person med lavt selvværd er ofte utålmodig og bliver irriteret over ting og andre. Negativitet er en anden vigtig egenskab ved mennesker med lavt selvværd.
Hvad er forskellen mellem selvkoncept og selvværd?
• Selvopfattelse er af informativ karakter og fører ikke til evaluering, som det er tilfældet med selvværd.
• Der er positive eller negative følelser i tilfælde af selvværd, hvorimod selvopfattelse er viden om sig selv.
• Selvopfattelse er mere et kognitivt aspekt af sig selv, mens selvværd er mere en evaluering af sig selv og er følelsesmæssig af natur.
