Nøgleforskellen mellem glucosamin HCL og glucosaminsulfat er, at glucosamin HCl-tilskud har en høj renhed på 99 % og er velegnet til kortvarig reduktion af gigtsymptomer, hvorimod glucosaminsulfat har en lav renhed på 74 % og er velegnet til langsigtet reduktion af gigtsymptomer.
Glucosamin kan beskrives som et aminosukker og en fremtrædende forløber for mange biokemiske syntesereaktioner, der involverer proteiner og lipider.
Hvad er Glucosamin HCL?
Glucosamin HCl eller glucosaminhydrochlorid er en type glucosamintilskud, der er vigtig i behandlingen af gigt. Desuden kan vi påføre dette stof på huden ved at kombinere det med chondroitinsulfat, hajbrusk og kamfer til behandling af slidgigt. Det er vigtigt i den kortsigtede reduktion af slidgigtsymptomer.
Figur 01: Stereostrukturel formel for glucosamin
I modsætning til glucosaminsulfat mangler glucosamin HCl sulfatgrupper, og renheden af dette tilskud er omkring 99% (renheden af glucosaminsulfat er omkring 74%). Dette gør, at dosis på 1500 mg glucosamin HCl er lig med 2608 mg glucosaminsulfat, når det tages som kosttilskud.
Hvad er Glucosaminsulfat?
Glucosaminsulfat kan beskrives som et naturligt forekommende sukker, der findes i og omkring væsken og vævene, der dæmper vores led (brusk). Typisk er dette stof kommercielt tilgængeligt som et kosttilskud. Dette tilskud er norm alt tilberedt ved hjælp af skaldyr. Endvidere kan glucosaminsulfat fremstilles i laboratorier gennem kemiske processer. Glucosaminsulfat kan dog ikke opnås naturligt fra fødevarer, fordi det kun forekommer i den menneskelige krop og i skallerne på skaldyr.
Glucosaminsulfat er vigtigt for at lindre smerter relateret til slidgigt. Denne slidgigt er en sygdom, der opstår på grund af en nedbrydning af brusk, der kan forårsage ledsmerter. Men ifølge nogle forskningsundersøgelser er glucosaminsulfat ikke effektiv blandt patienter, der har haft denne tilstand i lang tid, eller patienter, der er overvægtige. Desuden er dette tilskud ikke hurtigtvirkende, hvilket betyder, at det kan tage omkring 4 til 8 uger at lindre smerten.
Ifølge andre undersøgelser kan glucosaminsulfat reducere slidgigt i hoften eller rygsøjlen, gigt i kæbeleddet i kæben og hjælpe folk til bedre at bøje og bøje knæene efter en knæskade osv.
Derudover kan der være nogle bivirkninger af glucosaminsulfat, herunder forstoppelse, diarré, døsighed, hovedpine, halsbrand, kvalme og udslæt. Desuden kan det påvirke blodsukkerniveauet og insulinniveauet.
Hvad er forskellen mellem Glucosamin HCL og Glucosamin Sulfate?
Glucosamin er et aminosukker og en fremtrædende forløber for mange biokemiske syntesereaktioner, der involverer proteiner og lipider. Glucosamin er betinget en essentiel aminosyre. Den vigtigste forskel mellem glucosamin HCL og glucosaminsulfat er, at glucosamin HCl-tilskud har en høj renhed på 99%, og det er velegnet til kortvarig reduktion af gigtsymptomer, hvorimod glucosaminsulfat har en lav renhed på 74%, og det er velegnet til langsigtet reduktion af gigtsymptomer.
Nedenstående infografik præsenterer forskellene mellem glucosamin HCL og glucosaminsulfat i tabelform til sammenligning side om side.
Opsummering – Glucosamin HCL vs Glucosaminsulfat
Glucosamin HCl og glucosaminsulfat er to typer af glucosaminholdige kosttilskud. Den vigtigste forskel mellem glucosamin HCL og glucosaminsulfat er, at glucosamin HCl-tilskud har en høj renhed på 99%, og det er velegnet til kortvarig reduktion af gigtsymptomer, hvorimod glucosaminsulfat har en lav renhed på 74%, og det er velegnet til langsigtet reduktion af gigtsymptomer.
