Meditation vs Prayer
Bøn og meditation er to former for fællesskab og kommunikation med den Højeste Gud. Uanset hvilken tro du tilhører, er vejen til at nå dit indre og opnå fred med sig selv og Gud ofte gennem bøn og meditation. Sand lykke er, når man er i fred med sig selv, og kroppens og sindets energi er afbalanceret. Vejen til at opnå denne balance er gennem bøn og meditation. Da disse metoder er ens og ofte overlapper hinanden, er der altid forvirring i de troendes sind. Denne artikel forsøger at fjerne al tvivl ved at skelne mellem meditation og bøn.
Bøn
Bøn er den måde, som troende har udviklet til at tale med den Højeste Gud, fortælle ham om ens lidelser og bede HAM give lindring og løsning på problemer, man står over for. Bøn er at se indad for at fokusere på sig selv, åbne og hælde vores hjerte foran HAM. Bøn minder os om dualiteten mellem gud og os selv, når vi synger hans lovsange. Kort sagt er bøn et ritual lavet for at forbinde med gud i enhver religion. Det får en til at føle sig vigtig, da dette ritual giver en mulighed for at kommunikere med det guddommelige. Selvom bøn ikke var beregnet til at bede om materielle og fysiske ting og var beregnet til at skabe en forbindelse mellem gud og menneske, er den blevet et middel til at bede om alle verdslige ting og løsninger på ens problemer og lidelser.
Meditation
Meditation er et andet middel til at kommunikere med Gud, selvom det stort set praktiseres i den østlige verden, hinduisme og buddhisme er to store religioner, der prædiker meditation. Kristendom og jødedom i vesten prædiker bøn som et middel til fællesskab med gud og taler lidt om meditation. Meditation er en praksis, hvor en person forsøger at koncentrere sig om sit indre ved at fjerne alle ydre distraktioner. Det er, når ingen uenige lyde inde i dit hoved, du er i stand til at lytte til Guds lyd. Når sindet holder op med at væve tanker og er i stand til at koncentrere sig om et guddommeligt symbol eller en sang, er du i en tilstand af meditation, mens du sidder tæt på dit sind i stedet for at bruge det, hvilket er hvad du gør hele dagen lang. Meditation udføres ikke med et formål for øje; det er ikke for at opnå noget. Målet med meditation er at opnå en dyb følelse af afslapning, en følelse af at give slip.
Hvad er forskellen mellem meditation og bøn?
• Bøn er en metode til at tale vores hjerte til det guddommelige, mens meditation gør, at man kan høre hans stemme.
• Bøn prædiker dualitet mellem den troende og Gud, mens meditation prædiker enhed mellem gud og den troende. Der er to i bøn, mens der kun er én i meditation.
• Mens du beder, får du lyst til at tale med Gud, mens meditation får dig til selv at føle dig som en gud.
• Bøn er at bede Gud om noget, mens meditation lytter til hans stemme og kommando.
• Under bøn er den troende som et barn foran sin mor eller far, mens meditation bare sidder i hans selskab.
